cukor1Fehér halál? Biztos út a cukorbetegséghez? Minden rossz forrása, a biztos hizlaló? Az elmúlt években a cukorról egyre-másra derültek ki azok a tények, amelyek miatt inkább kerülni kezdte mindenki. Segítünk, hogyan szabadulhatsz meg tőle!

fahejÉdességek ízesítője, cukros bajok gyógyítója? Kevesen vannak, akik a fahéjat nem szeretik, jellegzetesen aromás, melegséget sugalló íze a mi konyhánkban is népszerűvé teszi. De azt tudtad, hogy vércukorszintedet is kordában tarthatod vele, sőt, akár a fogyásban is segít?

Kell nekünk az édes: már csecsemőkorunktól kedveljük ezt az ízt. De valójában a természet csapdája lenne, hogy egy olyan dologra szoktat rá, ami aztán csak bajt okoz? Hogyan teljesíthetjük be a vágyunkat a legkisebb kár okozásával?

Már óvodában megtanultuk, a legtöbben mégsem csinálják jól: a fogápolás nem is olyan egyszerű feladat, pedig nélküle nincs sugárzó, hódító mosoly, sem egészséges emésztés!

Mit használj és hogyan? Mi megmutatjuk!

Kategória: Egészségtippek

Egy növény, amelynek levelei 30-szor édesebbek a cukornál, energiatartalma viszont gyakorlatilag nulla. Próbáltad már a sztíviát?


Hasi zsír – tudtad, hogy a vékony emberek számára is problémát jelent, és még csak nem is tudják? Egy része belül rejtőzik, a belső szervek közt, ahol észrevétlenül egészségi problémákat okozhat, ha túl sok van belőle – nem számít, milyen a méreted.

 

Kategória: Egészségtippek

8 nyugtató módszer,ha rád tör a vágy
Már a reggelit sem tudod édesség nélkül elfogyasztani? Néhány óránként ellenállhatatlan kényszert érzel, hogy édességet egyél? Mássz ki a cukorcsapdából 5 lépéses programunkkal!