Fitt aktuális

Milyen futócipőt válassz?
Most vágsz bele a futásba? Már elkezdted egy ideje, de mintha nem lenne tökéletes a cipő? Gyakoriak a sérülések, fáj benne a lábad? A nem megfelelő futócipő komoly gondokat is okozhat, mint ahogy az is, ha túl sokáig használod!
Laky Zsuzsi új lendületben
2003-ban Európa szépévé egy magyar lányt választottak: Laky Zsuzsi élete ekkor egyértelműen megváltozott. Aztán egy ideig nem hallottunk róla, amíg egyszer csak meg nem nyerte sármos férjével a Legbátrabb párost.
Good Morning Sunshine!
Utálod a reggeleket? A kapkodó kezdés után, mintha az egész napod abból állna, hogy visszanyerd az életkedved – és mire ez bekövetkezik, újra este lesz? Szerezd vissza a reggeleid felett az uralmat, és szeresd meg őket!
Mit csinálj, ha a párod pánikol?
Szapora szívverés, kapkodó levegővétel, sápadt arc és izzadás: egy szorongásos roham kívülről nézve is ijesztő, hát még belülről! Ha a pároddal történik, tudsz neki segíteni?
Tekerj és fogyj!
Plusz kilók? A tél után rosszabb állóképesség? A legtöbben ilyenkor edzőteremre és futásra gondolnak. De mi lenne, ha idén tavasszal elővennéd a biciklit és az lenne a legjobb sporttársad?
Feszes karok jógával
  Kezdd el időben a gyakorlást, hogy a rövidujjúban neked legyen a legszebb karod! Próbáld ki végig, vagy végezz csak néhányat a leghatásosabb jógagyakorlatokból.
prev
next

Aktuális magazin

 

A legújabb szám  tartalmából: fitt info 2019 004 cimlap

• Éleszd fel az érzékeid
• Guggolás kihívás
 Nyári gyógynövények
• A selejtezés varázslata
• Evés az allergia ellen?

 KERESD AZ ÚJSÁGÁRUSOKNÁL!
mozgás
Táplálkozás
Fogy.info
gyógy.info
Ajánló - fitt.info magazin

ML3140 6 vascular pr polo 04bA plazmaadás az életet jelenti
Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

Sencor 4A porszivo V2 Tökéletes társ
Az autótulajdonosok túlnyomó része jobban szeret saját maga gondoskodni az autó belterének kitakarításáról egy-egy nagyobb utazás, vagy hosszú hétvége előtt. A Sencor porszívó tökéletes társ lehet az autó belsejének tisztává varázsolásában. A legtöbb porszívóhoz általában háromféle, kisebb szívófejet adnak a gyártók, ezek viszont többnyire a házak és a lakások pormentesítésére vannak kalibrálva. A Sencor új termékéhez nyolcféle tartozék jár, melyek közül több is kiválóan alkalmas a kényes részek megtisztítására.

Sencor kavefozoMire elég 42 másodperc?
Egy 1500 lóerős Bugatti Chiron ennyi idő alatt gyorsul fel 400 km/órára és ennyi idő kell ahhoz, hogy a a keskeny és kompakt Sencor kávégépéből (SES 8020NP és SES 8010CH) megjelenjenek az első kávécseppek. A kávéfőző szabadalmaztatott forrázó egységgel rendelkezik, mely 19 baros nyomással főzi le az eszpresszót, így kihozhatjuk a maximumot kedvenc kávéfajtánkból, hiszen többféle darálási funkcióval is rendelkezik. A sima eszpresszó mellett double shot és lungo is főzhető vele.

visszerMegijedjünk tőle, vagy éljünk együtt vele? A visszér mindenképpen kellemetlen, esetenként csak a szépségnek árt, máskor viszont akár nagyon komoly egészségi kockázatot is hordozhat. De vajon van rá jó megoldás?

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről