A testünk bőre éppoly fontos, mint az arcbőr. Ápolására ugyanúgy gondot kell fordítanunk egész nap. Hiszen ép testben ép lélek.
A bőr ápolását az egész testre terjesszük ki, és ezen nemcsak a bőr tisztítását jelentő fürdést kell érteni. A fürdés ugyan igen jó hatással van az egész szervezetre, hiszen serkenti a vérkeringést, frissességet kölcsönöz a bőrnek, felüdít, de a szabályok itt is érvényesek a különböző bőrtípusokra. Tehát a száraz bőrűeknek célszerű zuhanyozni olyan készítményekkel, melyek nem szárítják tovább a bőrüket, és feltétlenül hidratáló testápolóval kell a bőrüket zuhanyozás után bekenni. A zsíros bőrűek nyugodtan kádfürdőt alkalmazhatnak, szappannal, vagy egyéb detergens hatású habfürdőkkel. A normál bőrűek bármelyik megoldást választhatják, és ugyanez vonatkozik a vegyes bőrűekre is, és természetesen testápolókat is alkalmazhatnak, vagy az egész testre, vagy csak a végtagokra, hiszen ezen a területen általában a bőr még azoknál is száraz, akik egyébként normál, zsíros, vagy vegyes bőrrel rendelkeznek.
Dr. Nagy Éva
bőrgyógyász
