Fitt pihenés

Amikor matracot vásárolunk, nincs túl sok időnk arra, hogy kipróbáljuk a választékot, éppen ezért nem ritka, hogy utólag derül ki, túl puha vagy épp túl kemény az, amelyik mellett letettük a voksunkat. Van azonban...

Egy hónap, 800 kilométer, 60 ezer kalória. Egy hazai magazinban megjelent cikk és Shirley McLane: Camino – a lélek utazása című, futtában átlapozott könyve nyomán mi sem természetesebb, mint hogy az ember átszervezi az életét, elindul, hogy próbára tegye lelkierejét és fizikai állóképességét Spanyolország ismeretlen tájain...

 

A hőn áhítozott nyaralás sikere csak akkor garantálható, ha azt jó előre, gondosan és – főként – tudatosan megtervezzük. Még most sem késő át- avagy újragondolni nyári programunkat. A tervezést ne az utazási irodák prospektusainak nézegetésével kezdjük, hanem a tükör előtt! Ám ezúttal kivételesen arra koncentráljunk, ami belül van.

 

A tartomány délkeleti részén elhelyezkedő hegység északi részét gleccserek és lenyűgöző hegyvonulatok uralják, ez a síelők „játszótere”, délen és keleten a szelíd lankák dominálnak. Kiváló borok szülőhazája ez a vidék, a wellness szerelmeseinek pedig igazi paradicsom a forró vizű forrásainak köszönhetően.

 

 

Ausztria délkeleti részén található Stájerország, északon gleccservidékkel és lélegzetelállító hegyvonulatokkal kínál téli sportlehetőségeket, öröm itt fázni. Délen szelíd dombhátak domborítanak, e vidék a forró források, termálvizek hazája – jó itt megmelegedni. Ha szereted a téli sportokat, síelhetsz kedvedre Stájerország északi részén, sőt jégfalat is mászhatsz.

 

Karintiai kirándulásunk során hegyek között, tavak mentén hódolhatunk sportszenvedélyüknek, ráadásul szakavatott helyi edzőktől szerezhetünk be útravaló ötleteket, egészségmegőrzési javaslatokat, de arról is felvilágosítanak, melyik gyógynövényből érdemes konyhai célra csokrot kötni.

 

Néhány évtizeddel ezelőtt az emberek gondoltak egy nagyot és tavat varázsoltak a magyar Alföld kellős közepébe. Így született meg a Tisza-tó, ez az egyedülállóan érdekes és értékes vízi világ. A Tisza-tó – 127 km2-es területével – Magyarország második legnagyobb tavának számít, s más tóval össze nem hasonlítható, hiszen keresztülfolyik rajta a Tisza.

 

 

Nehéz megbarátkozni azzal az elcsépelt és rosszízű gondolattal, hogy a szépség múlandó. Ráadásul a nők többségének egyre kevesebb ideje jut arra, hogy különböző praktikákkal lelassítsák a rohanó időt. Ilyenkor, tavasszal különösen érezzük, hogy a tél kiszívta tartalékainkat és fáradtak, nyúzottak vagyunk.