Vedd fel a rózsszín napszemüveget!
Ne törődj semmivel, egyél zsemlét, kiflivel! Na, jó, nem ilyen egyszerű ez, ennyi nem elég ahhoz, hogy rózsaszínben láss, meg aztán a túl sok szénhidrát sem jó. Vegyed egy kicsit könnyedebben az életet! Persze, vennéd, hogyne, de hogyan tedd, amikor olyan nehéz? Segítünk! A jó alvók az átlagos alvóknál 6, a rossz alvóknál 25 százalékkal elégedettebbek az életükkel.
Láss csodát!
Reflexológia – az érintés művészete
A talp a test térképe. Két egymás mellé tett talpon, lábon, tíz zónában az egész testet megtaláljuk lekicsinyítve. Minden szerv reflexzónája azon a lábon van, amelyiken maga a szerv, a kettős szervek pedig mindkét lábon megtalálhatóak, viszont a fej és a fejen lévő szervek zónáinál kereszteződés tapasztalható.
Fogyasztó növények
Legyen szó csodatevőként tisztelt növényi hatóanyagokkal, ásványi anyagokkal vagy összetett készítményekkel támogatott fogyókúráról, tudnod kell, mitől mit várhatsz: mi az, ami valóban hatásos, és csökkenti a kilóid számát, és mi az, ami csak a diétába vetett hited csökkenti. SEGÍTÜNK!
Laza termáldélután
Szúrjunk ki a kilókkal!
Bár Kína úgy került be a köztudatba, hogy ott az életszínvonal alacsony, az emberek soványak, ma már a gyors gazdasági fejlődés következtében az elhízás egyre gyakoribb betegség.
Eheted, ihatod, kenheted
A citromfű – egy Kis-Ázsiából származó lágyszárú növény. A középkorban Benedek-rendi szerzetesek hozták az Alpokon át nyugat-európai kolostorkertjeikbe. Nagy Károly császár ennek a termesztését is rendeletileg írta elő 810 táján, alattvalói számára. A parasztudvarokon még ma is fellelhetjük, mint gyógy- és fűszernövényt.
Védd magad!
A mindennapi növekvő stressz miatt megnőtt a szervezet adaptációs (alkalmazkodó) készségét fokozó gyógynövények jelentőssége. Védenek a kedvezőtlen környezeti hatásokkal szemben, gátolják az adaptációs betegségek kialakulását. El sem hinnénk, a vegetatív centrumok érintettsége miatt milyen sokféle tünetegyüttes kialakulhat!
Figyeljük az ég madarait!
Az én házam az én váram, tartja a mondás. Az én kertem az én paradicsomom, szélesíthetnénk ki a gondolatot. A Feng shui tanítása szerint a kertben ugyanúgy meg kell teremteni a Jin és a Jang egyensúlyát, mint a lakásban, vagy az irodában. Egy harmonikus kertben összegyűlik az éltető csi, amely az egész területet és a házat is bejárja.
Kis mértékben gyógyszer…