Egészségről mindenkinek

Az anyajegyek többsége ártalmatlan, azonban bőrrákká is alakulhat, ezért nem árt, ha különbséget tudunk tenni köztük. Évenkénti önvizsgálat és elővigyázatosság mellett viszont sütkérezhetünk a napon.

A tél közeledtével egyre sürgetőbb lesz bőrünk óvása minden viszontagságtól. De vajon mivel kell kezdeni, és hogyan folytassuk? A bőr ápolása minden évszakban rendkívül fontos, de így ősszel különösen időszerű erről beszélni, hiszen előttünk áll a szeles, hideg tél, ami a legellenállóbbnak vélt bőrt is megviseli. A bőrápolás alatt általában mindenki az arcápolást érti, holott ennek ki kell terjednie nemcsak az arcbőrre, hanem az egész testre.

Hófehérke százszor fiatalabb? A ma négerbarnái a holnap aszalt szilvái. Ám barnulhatsz úgy is, hogy nem kell tartanod az idejekorán megjelenő ráncoktól. A különböző barnító technikákat teszteltük, melyik miért előnyös, kockázatos.

Egészséges, napcsókolta bőr… Nem is olyan régen így gondoltunk a barnaságra, és azt mondtuk arra, aki sápadt volt, hogy rossz, beteges színe van. Ennek mára vége: mert bizony el kell fogadnunk, hogy a barnaság valójában a bőröd kétségbeesett védekezése a károsodások ellen.

Gyomorégés, köhögés, kellemetlen éjszakák, rosszul eső ételek. A gyomorégés és a reflux népbetegség, nagyon kevesen vannak, akik nem tapasztalták valamilyen tünetét. Te ne tartozz közéjük!

Az alkohol tartalmú italok fogyasztása csaknem egyidős az emberiséggel.
Gondoljunk csak a Bibliában Noé részegségére, vagy a görög eposzban Odüsszeusz ravasz cselére, amellyel Kyklopszot, az egyszemű óriást leitatván tudta őt harcképtelenné tenni, és így szabadulhatott meg. Érdekes módon bizonyos állatok, ha szabadon választhatnak a tiszta víz vagy az enyhén alkoholos víz között, akkor az utóbbit fogyasztják.

A maximalizmus és a teljesítményfokozás világában élve általában elégedetlenek vagyunk a memóriánkkal és a kreativitásunkkal is. Úgy gondoljuk, lassan tanulunk és gyorsan felejtünk, agyunk sem rövid, sem hosszú távon nem működik a lehető legjobban. Pedig csak arról van szó, hogy képességeinket nem használjuk megfelelően.

Egyre inkább elterjedőben van az orvostudomány különféle területein az a szemlélet, hogy a kezelések minél kevesebb ép szövet feláldozásával járjanak. Erre törekszik a fogászat is: ózonkezelés során a fogat a hagyományos fúrás nélkül kezelik. Az ózonkezelés gyors, pár percet vesz igénybe. Fogszövet feláldozásával nem jár. Teljesen fájdalommentes, érzéstelenítő adása nem szükséges.