Napramorgó
Hófehérke százszor fiatalabb? A ma négerbarnái a holnap aszalt szilvái. Ám barnulhatsz úgy is, hogy nem kell tartanod az idejekorán megjelenő ráncoktól. A különböző barnító technikákat teszteltük, melyik miért előnyös, kockázatos.
A nyár gyógyító ereje
A nyarat bőrünkön érezzük, de a napos ég, a kellemes meleg titokban többet tesz értünk, mint hinnénk. A nyár építő hatással van a közérzetre és az egészségre. Orvosod felírhatná neked receptre: a nyarat!
Energiavámpírok
Tüsszög, köhög?
A nátha különleges megjelenési formája az influenza, ami tömegesen jelentkező, gyakran világméretű járvány. Ez a fertőzés nagyon magas – akár 40°C-ot is elérő – lázzal, fáradékonysággal, levertséggel, gyengeségérzéssel, fejfájással jár. Ilyen volt a félelmetes hírű, 1916–1918 között pusztító, spanyolnátha is, amelynek milliók estek áldozatul. De mi is az a nátha?
Egészséges-e a barna bőr?
Hogy mitől olyan bőrszínünk, amilyen? Hát igen, nyáron a sok napsütéstől, nyaralástól, télen, illetve rosszabb időben pedig a sokat szidott szoláriumtól barnulunk le szépen, még az egyébként fehérnek mondott bőrűek is. De biztos, hogy a szép barna bőrszín egészséget is jelent? Sokan úgy vélik, hogy a vakítóan fehér bőrűek biztosan betegek, vagy betegesek, nincsenek a napon, nem nyaralnak.
Nem bűn a szieszta
Az óvodát elhagyva is előfordul, hogy jólesne a nap közebén egy kicsit becsukni a szemed? Ne fogd vissza magad, a szieszta jót tesz!
Fogas, fúrás nélkül
Egyre inkább elterjedőben van az orvostudomány különféle területein az a szemlélet, hogy a kezelések minél kevesebb ép szövet feláldozásával járjanak. Erre törekszik a fogászat is: ózonkezelés során a fogat a hagyományos fúrás nélkül kezelik. Az ózonkezelés gyors, pár percet vesz igénybe. Fogszövet feláldozásával nem jár. Teljesen fájdalommentes, érzéstelenítő adása nem szükséges.
Folyamatos újjászületésben
Hétévente megújulunk – szól a mondás. Vajon ez igaz? Ahogy a bőröd radírozás után friss és élettel teli lesz, úgy születnek újjá más szerveid is? A jó hír az, hogy igen! Nem csak a felszín, hanem szerveink sejtjeinek nagy része is állandóan megújul.
Mit kell tudni a hasfájásról?
A hasfájás meglepően gyakori jelenség. A statisztikák szerint minden negyedik magyar ember, többségében nők érintettek a problémában. Sajnos nincs „aranyszabály” arra, mely ételek okozhatnak hasi görcsöket. Az ételek mennyiségén túl fontos az elfogyasztásuk is: megkönnyítjük az emésztést, ha a falatokat alaposan megrágjuk.
Utazó patika
Arra van igényünk, anyagi keretünk, hogy kifizessük a drága utakat, ám arra még nincs, hogy a megfelelő védettséget is biztosítsunk magunknak, családunknak, amikor egzotikus, de az európai ember számára veszélyes luxuskirándulásokat teszünk – állítják a szakemberek.
