A profi matractesztelők titkai: így választhatod ki a tökéletes matracot 3 egyszerű lépésben

Amikor matracot vásárolunk, nincs túl sok időnk arra, hogy kipróbáljuk a választékot, éppen ezért nem ritka, hogy utólag derül ki, túl puha vagy épp túl kemény az, amelyik mellett letettük a voksunkat. Van azonban...
Hiába erősíted az immunrendszered, ha ezek a szokásaid megbetegítenek

Hiába erősíted az immunrendszered, ha ezek a szokásaid megbetegítenek

A marékszámra szedett vitaminok semmit sem érnek, ha mi magunk teszünk azért, hogy az immunrendszerünk gyengüljön. Néha úgy teszünk az egészségünk ellen, hogy nem is tudunk róla. Folyton erősítjük az immunrendszerünk, mégis vannak olyan szokások...
Ha nyár, akkor bőr- és körömgomba? Nem feltétlenül!

Ha nyár, akkor bőr- és körömgomba? Nem feltétlenül!

Ahogy közeledett a nyár, egyre több reklám szólt a bőr- és körömgombás megbetegedésekről. Ez azóta sem változott és ilyenkor joggal merül fel bennünk a kérdés, hogy tényleg ilyen gyakori ez a probléma? Ha igen,...
Segít túlélni a nyarat, de meg is betegíthet a légkondi

Segít túlélni a nyarat, de meg is betegíthet a légkondi

Amikor a napi átlaghőmérséklet egyre magasabbra kúszik, sokan imába foglaljuk a légkondicionáló feltalálóját. De – mint oly sok mindent – ezt is ésszel kell használni ahhoz, hogy csak az előnyeit élvezzük, és ne ismerjük...
beach 3058917 1920

Itt a kánikula! Te hogy éled túl?

Vannak olyan élelmiszerek és italok, amelyeket érdemes a nagy melegben mellőzni. Hidd el, a tested megköszöni majd!

beautiful 2917152 1920

Ezekre a dolgokra biztosan nem hat a citromos víz! De akkor mire jó?

Régóta tartja magát az az elmélet, hogy ha reggel, éhgyomorra megiszunk egy nagy pohár citromos vizet, az segít fogyni és több betegség ellen is megvéd. Lássuk, mi az igazság!

woman 3083375 1920

Néhány kávé felüdít, a sok viszont már árthat! De mennyi a sok?

Ha beütjük a keresőbe a koffein szót, gyorsan kiderül, hogy ez a vegyület szinte minden szervünknek – illetve a termékenységüknek és a bőrünknek – is rosszat tesz, ha túl sokat fogyasztunk belőle.

teeth 4818757 1920

Régimódi vagy elektromos fogkefe? Te melyik mellett döntesz?

Sokan még csak kacérkodnak a manapság oly divatos elektromos fogkefékkel, mondván, a hagyományos is tökéletesen megfelel számukra. De vajon a fogak melyik mellett tennék le a voksukat?

11083864 s

Pörögjön az észkerék! Tartsd karban az agyadat is!

Az évek telnek-múlnak, mindez az egész szervezetünk működésére rányomja a bélyegét. Ez alól az agy sem kivétel. Pedig milyen jó lenne szellemileg frissnek maradni!

Tele a hócipőd? Akkor kerüld ezeket a játszmákat!

woman 1733881 1920Home office, otthoni oktatás, online megbeszélések. Bezártság, fáradtság, frusztráció. Kimondhatjuk, hogy ránk jár az út és bizony ez sokakban kel feszültséget. Hogy ennek mennyiségét miként csökkentjük, csak rajtunk múlik.

Ajánló

Kövess minket!