Amit korán kell kezdeni

Egy nemzetközi munkacsoport a világ 32 országában több mint 7000 enyhe asztmás beteget vizsgál annak eldöntésére, hogy a betegség korai stádiumában naponta egyszer alkalmazott kis dózisú Pulmicort Turbuhaler belégzése (inhalációja) hogyan befolyásolja az asztma lefolyását.

 

Jön a masszőr és segít!

Megfigyelted, hogy a legtöbb monitor az asztal jobb, vagy bal sarkán helyezkedik el – és sosem középen, sajnos? Ha Te is irodai munkát végzel, neked is talál árulkodó jeleket a hátadon a masszőr. A masszázs gyógyít, megelőz. Ha kórházban veheted igénybe a receptre felírt masszázst, az már késő!

 

Örökzöld téma a koleszterin

A koleszterin a vérben lévő zsírok egyike. Rajta kívül léteznek még a valódi zsírok, a foszfolipidek és a szabad zsírsavak is. A koleszterin a szervezetben rendkívül fontos szerepet lát el, hiszen nemcsak a sejtfal egyik építőköve, hanem például a hormonok egy része is koleszterinből készül.

 

Napramorgó

Hófehérke százszor fiatalabb? A ma négerbarnái a holnap aszalt szilvái. Ám barnulhatsz úgy is, hogy nem kell tartanod az idejekorán megjelenő ráncoktól. A különböző barnító technikákat teszteltük, melyik miért előnyös, kockázatos.

 

Ha elkerül az álom IV.

Beszéltünk már sokféle alvászavarról, a megzavart alvásról, sőt a különböző „fiziológiás” (egyénre jellemzően normális) alvásmennyiségekről. Mi a helyzet napjainkban az alvás terén? A mai ember alvása általában jellemzően zaklatott, a sok munka, a stressz nem kedvez a pihentető, megfelelő mennyiségű alvásnak.

 

beach 3058917 1920

Itt a kánikula! Te hogy éled túl?

Vannak olyan élelmiszerek és italok, amelyeket érdemes a nagy melegben mellőzni. Hidd el, a tested megköszöni majd!

Hasmenés kínoz utazáskor? Nem vagy egyedül!

Hasmenés kínoz utazáskor? Nem vagy egyedül!

Kevés ember van, aki sosem tapasztalta még meg az úgynevezett „utazó betegséget”, ami általában a hirtelen jelentkező hasmenést takarja. Ez az állapot több dolog miatt is kialakulhat. Sokan panaszkodnak arra, hogy idegen országban, néhány nappal...

Fontos a korai kezelés!

A korunkban sajnos egyre elterjedtebb allergiás betegségek nemcsak a légutakat, hanem bőrünket is érinthetik. Ezek jellegzetes képviselője az általában már kisgyermekkorban megjelenő alkati vagy atópiás ekcéma.

 

Laza termáldélután

Ha egy kiadós edzés vagy egy hűvösebb nap után döntünk a termálvíz mellett, biztosak lehetünk abban, hogy a meleg víz nemcsak kellemesen ellazítja a fáradt izmainkat vagy melengeti kihűlt testünket, de kedvező hatása számtalan betegség gyógyírja lehet. Ráadásul a termálfürdő olyan hely, ahol nemcsak pihenni, de beszélgetni is lehet a barátnõkkel.

 

Fogyasztó növények

Legyen szó csodatevőként tisztelt növényi hatóanyagokkal, ásványi anyagokkal vagy összetett készítményekkel támogatott fogyókúráról, tudnod kell, mitől mit várhatsz: mi az, ami valóban hatásos, és csökkenti a kilóid számát, és mi az, ami csak a diétába vetett hited csökkenti.  SEGÍTÜNK!

 

Ajánló

Kövess minket!