Ingyenes dietetikai tanácsadás

Decemberben -Januárban folyamatosan
Ingyenes, egyénre szóló táplálkozási, életvezetési tanácsadás adnak az ÁNTSZ Fővárosi Intézetének dietetikusai.

Helyszín: Aranytíz Művelődési Központ V.ker, Arany J. u. 10.

Időpont: minden kedden és csütörtökön 9:30-12:30

Bejelentkezés: 354-3400

 

V. Zánka Strandátúszás

Helyszín: Zánka, Gyermeküdüllő Centrum
Rajt: 14:00
Táv: 1,5 km
www.zoldgomb.hu

 

Legek Tornája Turné 2008 Czanik Balázzsal

Időpontok - helyszínek :
Július 19. Mogyoród
Augusztus 2. Abádszalók
Augusztus 16. Hajdúszoboszló
Óratípusok, amiket kipróbálhatsz: Capoeira aerobik, Hardcore aerobik, Fitness Kick-boksz, Dance aerobik és még sok más újdonság, divatbemutatók tarkitják a rendezvényt.
Ezen a rendezvényen mindenki a tőle telhető legtöbbet fogja tenni, hogy jól érezd Magad, a sportágat megszerettesse Veled, és Te a lehető legegészségesebb és legfittebb lehess!
 

 

IV. Tavaszi Aerobic, Piltes és Cycling Kongresszus

IV. Tavaszi Aerobic, Piltes és Cycling Kongresszus
Helyszín: Budapest, Népliget, Építők SE Sportcsarnok
Időpont: 9:00-18:00
Idén a svájci Star Education nemzetközi edzőképző iskola top prezenteri lesznek a rendezvény sztárvendégei, Cyrill Lüthi vezetésével. Hazai és nemzetközi sztárelőadók, egész napos indoor cycling továbbképzés, kiállítás és vásár. Egész napos Pilates Szakrendezvény, nagyszabású Indoor Cycling továbbképzés tematikus workshopokkal és a legfrissebb Aerobik, AeroDance és StepAerobik koreográfiákat bemutató program vár négy helyszínen.

 

20. Flora Női Futónap és Fitnesz Fesztivál

Helyszín: Felvonulási tér, a Városligeti fasor és Műcsarnok közötti része
Időpont: 12:30-18:30
Programok: Fitnesz Fesztivál színpadi programokkal, Egészség Udvar, Juventus Sportpark.
Távok, rajtok: 13:00-gyaloglás 3,3 km; 14:10-futás 3x1,5 km váltó; 15:20 és16:10-futás 3,3 km; 17:00-futás 6,5 km
Rajt és cél: Olof Palme sétány

 

Medvefutás

Helyszín: Baja, Petőfi sziget, Ifjúsági Ház

Rajt: 10:00, Ifjúsági Tábor előtti sétányon

Távok:gyaloglóknak2650 m, futóknak:14 év alatt 2650 m,14 felett: 5300 m

www.futeam.hu

 

22. T-Com Vivicitta Városvédő futás – Budapest

Rajt:  - Margit híd 12:00 - Vivicittá 12 km,  
          - Központi úton, a Sportuszoda mellett
            10:00 – Midicitta 6,5 km
            11:00 – Minicitta 3,6 km – budapestieknek
            11:40 – Minicitta 3,6 km
            11:45 – gyaloglás 3 km

 

Kellogg’s-Bahlsen Fitbalance Aréna

Helyszín: Papp László Sportaréna
Időpont: 9:00
Négy színpadon aerobik, jóga, Pilates, dance stb. órák, nemzetközi oktatók, valamint Borsodi Balázs, Lencsés Rita, Tatarek Rezső is színpadra lépnek. Új program a Brutal Challenge, és nem hiányoznak az egészségügyi szűrések, tanácsadások sem. Különlegesség az „Olimpikonok a gyerek sportért” program, több sportági szakszövetség mutatja a gyerekeknek és a fiataloknak kínált sportolási lehetőségeket.

 

Királyi szakácsok nyomdokán

A böjt napja

Helyszín: Nagyszakácsi

Egészséges alapanyagokból készült böjti ételek, korabeli gabonaételek és különlegességek kavalkádja várja a látogatókat. Megelevenednek a középkori piacok a kézműves vásárral, a szórakozásról pedig reneszánsz kori zene, tánc, maskarások, lovasok, bajvívók gondoskodnak.

www.kiralyiszakacsok.hu

 

Szigeti Sportvarázs

"Szigeti Sportvarázs" a Margitszigeten A Fővárosi Önkormányzat  három napos, több mint 40 sportprogramot, valamint környezetvédelmi, kulturális és életmódprogramot felölelő, ingyenesen látogatható eseményt rendez "Szigeti Sportvarázs" címmel a Margitszigeten.

 

Ajánló

Kövess minket!