II. Spinning maraton

Időpont: 10:00-14:00

Helyszín: Eso Body Fitness & Spinning terem

www.eso-spinning.gportal.hu

 

23. Plus Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztivál

Helyszín: Petőfi Csarnok
Rajt: 10:00
A futóünnepen minden futást szerető megtalálhatja a számára legkedvesebb, és a felkészültségének megfelelő távot. A legnagyobb érdeklődés a maratoni távot övezi, a 42,195 kilométeres versenyt. A klasszikus távot lehet váltóban is teljesíteni (Ekiden Váltó 8,2 - 7,2 - 4,6 - 12,2 – 10 km és Maraton Staféta 15,4 - 16,8 - 10 km), illetve 30, 7,4 és 3,5 km-es egyéni távok is várják a futás szerelmeseit.

 

Nemzetközi Sport és Életmód Kiállítás

Helyszín:Hungexpo Budapesti Vásárközpont

Időpont: szerdától – szombatig 10:00-18:00; vasárnap 10:00-17:00

Programok: sportruházat; fitnesz, wellness; egészséges életmód, egészségmegőrzés; szabadidő, valamint extrém sporteszközök és felszerelések; kerékpárok és tartozékaik; nyári és teremsport eszközök; sportszervezetek, sportversenyzés, oktatás; egyéb sporttal kapcsolatos szolgáltatások

Napi belépő: 1 300 Ft

50% Volánbusz kedvezmény

www.sport.hungexpo.hu

 

V. Kis-Balaton kör

Helyszín: Zalakaros, Sportcentrum
Útvonal: Kis-Balaton kör futóverseny és kerékpártúra: Zalakaros – Garabonc – Nagyrada – Zalaszabar – Zalavár – Balatonmagyaród – Zalakomár – Zalakaros; táv: 37 km
Félmaraton: Zalakaros – Garabonc – Nagyrada - Garabonc – Zalakaros; táv: 21 km
Kilences: Zalakaros – Garabonc – Zalakaros; táv 9 km
Mikromaraton: Zalakaros; táv: 2 km www.zoldgomb.hu

 

Tavaszi Egészség és Szépség Napja

Helyszín: Millenáris Fogadó
Időpont: 10:00-18:00
Előadást halhatsz intim tornáról, a ph csodáró, a gyógyulás szelencéjéről. A színpadon Mauri masszázs bemutató, Curves torna, divatbamutató, Etka jóga tánc, mozgásterápia salsa módra, samba, Seres Zoltán - Magyarország egyetlen férfi hastáncosa, tai chi, kayakalp jóga,  valamint az Imago Mundi bemutatkozó rövid koncertjét láthatod.
Fél 6-tól záró meditáción vehetsz részt.
www.selmeczi.atw.hu.

 

Aerobik versenyek, hétvégék

• 2004. március 14. Aerobik Országos Bajnokság, Békéscsaba, Sportcsarnok

• 2004. március 20. - március 21. NIKE Aerobik Hétvége, Testnevelési Egyetem

 

Gyalogtúra

Pilisi Gyalogtúra

Útvonal: Dobogókő, Sikárosi rét–Pilisszentlászló–Apátkúti völgy–Visegrád
Táv: 18 km

Indulás: 8:00

www.dunakanyar.hu

 

Fűzfői strandátúszás

Rajt: Balatonfűzfő, Föveny strand, 13:00
Cél: Balatonalmádi Budatava Strand
Táv: 3 km
 

 

Közbiztonság és egészségnap a Hegyvidéken

Időpont: 10:00-15:00
Helyszín: XII. kerületi Művelődési Központ
Egészségügy: ingyenes szűrések, vizsgálatok. Közbiztonság: versenyek, kutyás bemutatók. Aerobik és karate bemutatók, családi programok

 

Fitness Company – Testébresztő Aerobik Turné

Október-November-December
Gyuszó: Aerobik Performance, Step Performnace, Performance on Bikes
Attila: Kardio Toning, Jóga Flow, Spinracing
www.fitnesscompany.hu

 

Ajánló

Kövess minket!