Szépségtanácsok

Szóló szőlő, mosolygó alma…
Az ősz, bár talán nem mindenki örül neki annyira, gyümölcsök özönével áraszt el minket. Ezek lesznek azok, amelyek akár frissen fogyasztva, akár eltartva, de biztosítják nekünk a következő téli hónapokban is a megfelelő mennyiségű vitamint és rostokat. Ráadásul segítségükkel szebb, egészségesebb és lelkileg is kiegyensúlyozottabb lehetsz!
Csináld meg a tesztünket, és majszolj el hozzá egy almát!

A hajhullás hátterében sok dolog állhat, a táplálkozásunk, a genetikai örökségünk, de még az életmódunk is. Mégis, van, amikor mi magunk tehetünk arról, ha elhagyják a fejünket a hajszálak.

Ahhoz, hogy arcbőrünk mindig üde, ápolt és egészséges legyen, nem méregdrága kozmetikumokra van szükség, sokkal inkább a megfelelő arcápolási szokásokra. Van ugyanis néhány olyan dolog, amiből legalább egyet szinte minden nő elkövet, ez pedig...

Azt mindenki tudja, hogy a testmozgás jót tesz testnek és léleknek egyaránt. Nemcsak a súlyunkat normalizálhatjuk vele, és válhatunk egészségesebbé, de a stresszt is könnyedén oldhatjuk a segítségével, mivel boldogsághormonok szabadulnak fel a testünkben...

Ne engedd, hogy a téli szürkeség a hajadra is kiüljön! A sapkaszezon nem jogosít fel arra, hogy elfeledkezz a hajadról és a fejbőrödről. Pár tippel és egy kis odafigyeléssel nem csak nappali fényben csilloghatsz!

 

Csípős fagyok jönnek, az esti forró fürdők után kényeztesd a bőrödet is. A zord idő alaposan igénybe veszi nemcsak az arcod, de a kezed puhaságát is.

A fűtött szoba és a hideg kinti levegő közti, váltakozó magas hőmérsékleti és páratartalom-ingadozást bizony a bőrünk alaposan megérzi. Bőrünknek igen érzékeny a szabályozó rendszere, különösen az arc és a kezek védtelenek a téli hidegben. A következmény: a bőr kiszárad, berepedezik, hámlik és kellemetlenül viszket.

Make-up és kozmetikumok

 

Tudjuk, hogy egészséges és természetes élettani folyamat, de mégis utálunk izzadni. Kit ne zavarna a foltos ruha, a diszkomfort érzet, amit maga az izzadság okoz, netán a kellemetlen szag, ami vele jár. Tegyél meg mindent az izzadás kordában tartásáért, és legyél nyáron is jó illatú!

Hajlamos vagy a pattanásra?

 

Szinte mindent megteszünk a szépségünk megőrzéséért és az egészségünkért. Fogjuk össze ezt a kettőt és máris biztosítjuk, hogy egy jól megválasztott menütől sokkal szebbek legyünk!
{idozito3}