izületifájdalomSportsérülés? Rossz mozdulat? Izomláz? Aki sokat mozog, az hozzászokik, hogy bizony néha itt-ott fáj. De vajon miért fájhatnak az ízületek, ha még messze vagy a nagymamakortól?

allergiaEgy új kutatás bebizonyította, hogy a stresszhormonok felerősítik az allergiás tüneteket, legyen szó légzőszervi problémákról vagy a csalánkiütésről. Hazánkban minden ötödik embert érinthet valamilyen allergia.

beach 3058917 1920Vannak olyan élelmiszerek és italok, amelyeket érdemes a nagy melegben mellőzni. Hidd el, a tested megköszöni majd!

beautiful 2917152 1920Régóta tartja magát az az elmélet, hogy ha reggel, éhgyomorra megiszunk egy nagy pohár citromos vizet, az segít fogyni és több betegség ellen is megvéd. Lássuk, mi az igazság!

woman 3083375 1920Ha beütjük a keresőbe a koffein szót, gyorsan kiderül, hogy ez a vegyület szinte minden szervünknek – illetve a termékenységüknek és a bőrünknek – is rosszat tesz, ha túl sokat fogyasztunk belőle.

teeth 4818757 1920Sokan még csak kacérkodnak a manapság oly divatos elektromos fogkefékkel, mondván, a hagyományos is tökéletesen megfelel számukra. De vajon a fogak melyik mellett tennék le a voksukat?

          Akár betegségmegelőzésről, akár enyhébb lefolyású kórfolyamatok kezeléséről van szó, a vitamintartalmú, immunerősítő, roboráló hatású gyógynövények, gyógynövényes készítmények fogyasztása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja immunrendszerünk erősítésének. 

11083864 sAz évek telnek-múlnak, mindez az egész szervezetünk működésére rányomja a bélyegét. Ez alól az agy sem kivétel. Pedig milyen jó lenne szellemileg frissnek maradni!

Beautiful young woman in bed at nightAz néha teljesen normális, hogy rosszabbul alszol – betegség, hosszúra nyúlt éjszaka vagy bármi más miatt – és emiatt egész nap fáradt vagy. Ezen segít egy kis délutáni szunyókálás vagy egy lavór kávé. Az azonban, ha folyamatosan kimerült vagy, mert alvásproblémákkal küzdesz, már egyáltalán nem játék. 

Sporty woman with red dumbbells on white backgroundA copaiba olaját az amerikai bennszülöttek több ezer éve használják gyógyításra, afrodiziákumként, fogamzásgátlóként és ezoterikus célokra. A kutatók még mindig vizsgálják hatásmechanizmusát, de az már most biztos, hogy legalább olyan sokoldalú, mint a CBD-olaj.

1. oldal / 53