futocipo2Most vágsz bele a futásba? Már elkezdted egy ideje, de mintha nem lenne tökéletes a cipő? Gyakoriak a sérülések, fáj benne a lábad? A nem megfelelő futócipő komoly gondokat is okozhat, mint ahogy az is, ha túl sokáig használod!

Kategória: Futás, gyaloglás

Nincs több kifogás…
Vannak, akik intenzíven, tervszerűen mozognak egész életükben. Vannak olyanok, akik inkább kampányszerűen, vagy kisebb intenzitással teszik ezt. És vannak olyanok, akik csak a bevásárlás közben gyalogolnak. Ha te is ilyen vagy, nem érzed, hogy hiányzik valami az életedből? Szívesen nyűgöznél le másokat a teljesítményeddel, netán az egészséged vagy az alakod érdekében változtatnál? Segítünk!

Kategória: Futás, gyaloglás