Egészségről mindenkinek - fitt.info magazin

allergianatha3Napsütés, meleg, virágok…virágpor... Vannak, akik az év több hónapjában is a pollenjelentéssel kelnek, zsebkendővel és orrsprayvel fekszenek, a nyaralásukat, sőt, a hétvégéiket is az időjárás és a növények kénye-kedve szerint szervezik. Mit tehetnél, hogy idén egyszerűbb legyen az életed? Segítünk!

 

48293110 xl Sokféle módja lehet a megfázás megelőzésének, de nem árt, ha az eddig ismert módszerek mellett a jövőre is koncentrálunk.
Látnak-e a szakemberek valamilyen előrelépési lehetőséget a megelőzés területén?
Dr. Füzi Miklós mikrobiológust, egyetemi docenst,
Dr. Rosivall László orvost, a kórélettan egyetemi tanárát, a Semmelweis Egyetem kutatóit,
valamint Dr. Noszticzius Zoltán vegyészmérnököt, a BME Professor Emeritusát kérdeztük a nátha esetleges megelőzését célzó terveikről.

 fejfaj2Aligha van olyan ember, akinek még sosem fájt a feje. Sokféleképpen fájhat, sokféle ok miatt fájhat, és megnyugtató tudni, hogy a kezelésére is sokféle megoldás létezik: számos vény nélkül kapható patikaszer javasolható a fejfájásra, de vannak a gyógyszereken „inneni” és „túli” megoldások is.

 ujjaszuleteskHétévente megújulunk – szól a mondás. Vajon ez igaz? Ahogy a bőröd radírozás után friss és élettel teli lesz, úgy születnek újjá más szerveid is? A jó hír az, hogy igen! Nem csak a felszín, hanem szerveink sejtjeinek nagy része is állandóan megújul.

25439624 sSzépítő, pihentető, regeneráló…
Zsúfolt napok? Hosszú listák és megoldandó feladatok? Minden percet sajnálsz, amit alvásra pazarolsz? Nem jó döntés az alvásidőn spórolni, mert az alvás hiánya fokozza a stresszt, aláaknázza az anyagcserét, gyengíti az immunitást és egy sor egészségügyi probléma előtt nyitja meg az utat.

13281615 xlAz alvászavar a legtöbb esetben a rossz szokások eredménye!
Alvás nélkül nem létezhetünk, mégis sokan vannak, akiknek az éjszakai nyugalom egyáltalán nem olyan
egyértelmű. Te máris alszol, ahogy leteszed a fejed a párnára? Vagy még jó ideig hánykolódsz? Ne tedd!
14336794 xxlÍgéretes eredményeket hozott egy dán kutatás, ami előkészítheti az utat egy sikeresebb
terápiához a szívelégtelenség kezelésében, hiszen a résztvevőknél a szívelégtelenség
tüneteinek jelentős javulását, és közel fele annyi halálesetet regisztráltak a vizsgálat során.
mfm t3751kicsiSzent-Györgyi Albert 1937-ben kapott Nobel-díjat a C-vitaminnal és a sejtlégzéssel kapcsolatos
munkájáért. Nevét legtöbben erről a vitaminról ismerik, de ennél sokkal többet tett nem csak az
egészségünkért, hanem a magyar kutatókért is.

Kiszáradás, dehidratáció, kipirosodás, hámlás: mind a megfelelő védekezés nélkül élvezett napsütés káros hatásai, és akkor a komolyabb égésről még nem is beszéltünk. Legjobb ezeket elkerülni, de ha már megtörtént a baj, segíthet a természet.

Strand, vizes ruha, hirtelen zápor és lehűlés, netán egy nyári kaland, és máris kész lehet a baj. De mi lenne, ha idén nyáron nem kéne aggódnod a hüvelygomba miatt? Segítünk, hogy gondtalan legyen a nyaralás!

4. oldal / 6