Elemek megjelenítése címkék szerint: agyműködés - fitt.info magazin

agy1Emlékezz, találd ki, koncentrálj és gondolkozz: ehhez mind az agyunk kell! Az izmaidat edzed? A gondolkodásodnak is tehetsz jót, és nem kell hozzá keresztrejvény vagy fejtörők: a mozgás és a táplálkozás meglepően jól támogatják az összes tevékenységet, ami a fejedben játszódik le!

Kategória: csont-váz

A nők agya aktívabb, mint a férfiaké, és bizony sokkal több mindenben segíthet nekünk, mint azt gondolnánk. Csak tanuld meg meghallgatni, felerősíteni a jelzéseket és meg fogsz lepődni!

Kategória: fitt.pszicho

agymemo nyitoTényleg lehetünk okosabbak attól, ha megváltoztatjuk az étrendünket? A válasz nem ilyen egyértelmű, de az biztos, hogy bizonyos anyagok különféle módokon képesek serkenteni az agyműködést – rövid- és hosszútávon. Figyelj oda már most és élvezd a hatásokat később is!

Kategória: food.info