Avita 3Burgenland termálvizekben, egészséges és különleges ételekben, szabadidőprogramokban bővelkedő régió, tökéletes helyszín a kikapcsolódáshoz, melyek nagyon kedveltek a magyar vendégek körében.
A régióban több forrás is található, így Bad Sauerbrunn-nál (Savanyúkút), Lutzmannsburg-Frankenau-nál (Locsmánd), Bad Tatzmannsdorf-nál (Tarcsafürdő), vagy épp Stegersbach-nál, melyekből egy kilométer mélyből törnek a felszínre az ásványokban bővelkedő gyógyvizek. Különlegességüket az adja, hogy gazdag nátrium-, kálium- és kalciumforrások, de magnézium, vas és más ásványi anyagok is megtalálhatóak bennük. Leggyakrabban mozgásszervi betegségek, gyulladások esetén javasolt a termálvizes fürdő, de a burgenlandi vizek ásványi anyagai egy sor egyéb jótékony hatással is rendelkeznek, így jók a reumás-, szív-, gyomor-, és egyes bőrbetegségek kezelésére is.
www.burgenland.info

SV Hochkar_2012_013Krampuszfutás, szilveszteri fáklyásmenet, kiválóan karbantartott sípályák, kristálytiszta levegő, megannyi adventi vásár, mindez karnyújtásnyira a magyar határtól. Mindössze egy-két órányi autóútra található a szomszédos Alsó-Ausztria, ahol számos kiváló sípálya, családi pihenőhely található. Karácsony idején több mint 300 adventi vásár nyílik meg a régióban és itt található Európa legnagyobb éjjeli sípályája is, amelyen az erős reflektoroknak köszönhetően összesen 13 kilométeren lehet síelni sötétedés után.
www.also-ausztria.info

adventSkiweltcup2010 Zielhang_HDR_Foto_Philipp_Wiedhofer_med

1DHSRBukhotelHa a büki gyógyvíz jótékony hatásait all inclusive környezetben szeretnéd élvezni, válaszd a Danubius Health Spa Resort Bük**** szállodát. A szálloda színes élménypalettájáról mindenki kedve szerint választhatja az aktív kikapcsolódás, a magunkra fordított, szeretteinkkel töltött idő élményét, a wellness nyújtotta jó közérzetet, a pihenés szárnyakat adó érzését vagy az ízletes kulináris fogásokat.
www.danubiushotels.hu/buk

bukfurdoLétezik egy sokoldalú fürdőváros az Alpokalja szívében, ahol minden korosztály kedvére mártózhat meg Bükfürdő kincsében, a különleges és varázslatos gyógyvízben. A több mint fél évszázada üzemelő fürdőben a tradicionális fürdőkúra mellett jól megfér a modern medical wellness irányzat is, támogatva az Európa-szerte ismert különleges összetételű gyógyvíz jótékony hatását. Nyugat-Dunántúl egyik legsokoldalúbb fürdője, a Bükfürdő Gyógy- és Élménycentrum méltán híres magas ásványianyag- tartalmú gyógyvizéről és professzionális szakorvosi hátteréről.
A gyógyulók mellett a kikapcsolódni vágyók is könnyedén megtalálják helyüket Bükfürdőn, ahol a gyerekektől az idősebb korosztályig mindenkire gondoltak. Megmártózva a természet eme gazdag adományában eredményesen támogathatjuk szervezetünk gyógyító folyamatait, vagy előzhetjük meg bizonyos betegségek kialakulását.
www.visitbuk.hu

DH 1 Ez a kezelés a Relaxáló aromaolajos masszázstól abban különbözik, hogy a hungarikumnak számító Pannonhalmi Apátság saját termesztésű 100 % levendula aromaolajából készített masszázsolajjal végzik, és az illóolajat a kezelés végén a vendégeknek adják.
A felhasznált olajkeverék fokozza a masszázs nyugtató hatását, mind a bőrön keresztül felszívódva, mind az aroma belégzése által. A kezelés egész ideje alatt a lassú, finom, simító mozdulatoké a főszerep, melyek oldják a stressz által okozott izomfeszültséget. Alkalmas az ízületek és szövetek merevségének csökkentésére, az izmok rugalmasságának fokozására, a vérkeringés javítására és a felhalmozódott feszültségek oldására.

www.danubiushotels.com

vourvourou24A görögországi Chalkidiki-félsziget középső, Sithonia részén még ilyenkor is kellemes az időjárás, a pihenni vágyók még strandolhatnak, az aktív pihenést kedvelők pedig felfedezhetik a rendkívül változatos, szép, tagolt tengerpart eldugott öbleit. Búvárkodás közben akár a vacsorára valót is összegyűjthetjük.

FITT ÜDÜLŐHELY

Vourvourou, ahol a lassan mélyülő homokos tengerpart, a varázslatos öblök és a vendégszeretet kínál felejthetetlen emlékeket.

www.chalkidiki.com

 Salzburger_Sportwelt_IkarusNemsokára itt a síszezon!

A Ski amadé Ausztria legnagyobb síparadicsoma mind az öt érzékünket elvarázsoló élményeket kínál a sípályák mentén. Ha már tudsz síelni, vagy ha most kezded, esetleg újrakezded, akkor is megtalálod a neked való ideális terepet.

A terep külön érdekessége az a több száz felvonó, amellyel kényelmesen juthatunk át egyik pályáról a másikra vagy fel a pálya tetejére.

A látványos utazások után még nagyobb öröm a lesiklás.

FITTATIPP az ingyenes „ski amadé Guide” applikációval nemcsak rögzítheted a sínapodat, de kalóriaszámlálója a számításnál figyelembe veszi a sípálya meredekségét, a síelési stílust és a megtett távolságot is.

www.skiamade.com

Bambara Hotel_love_szobaA masszázst nem kézzel hanem lenvászon zsákocskákkal végzik masszőrjeink. A jobb bokától haladva felfelé az egész testünkben érezzük a melegített zsákok jótékony hatását. A fokozódó keringés a zsákban található prémium minőségű holt-tengeri sónak és a Himalája hegység 3000 m feletti magasságban fejtett, őrölt kő darabkáinak köszönhetjük. Méregtelenített test és ásványi elemekkel feltöltött bársonyos bőr az eredmény.

www.bambarahotel.hu

helios yumeihoA hévízre alapozott gyógykúrák mellett a kényeztetésről a harmonizáló testkezelések és frissítő masszázsok (aroma, lávaköves, Shiatsu, Yumeiho) gondoskodnak.

A Yumeiho masszázs a kínai és japán gyógymódokat egyesíti, alkalmazza a masszázson kívül a csontok és az ízületek helyreigazítását és az akupresszúrát. A kezelés során fokozza a vérkeringést, egész testre frissítőleg hat és harmonizálja a lélek és test kapcsolatát.

Hunguest hotel Helios*** superior Hévíz

www.hotelhelios.hunguesthotels.hu

furdo 031Gyümölcssavai kíméletesen megtisztítják, felüdítik a bőrt. Késleltetik az öregedési folyamatokat, csökkentik a ráncokat, pigment foltokat. Miközben az illatos krémpakolásban pihenünk, avatott kezek feszültségoldó fej- és lábmasszázsban részesítenek a LIFSTYLE HOTEL MÁTRA****superior  AMETHYST SPA-jában.

www.hotelmatra.hu

2. oldal / 13

Fitnesz&sport

fitneszsport
Edzésprogramok, torna

Táplálkozás

taplalkozas
Receptek, menük, fogyókúra

Fogy.info

fogyinfo
Mozgás, diéta, szépségápolás

Gyógy.info

gyogyinfo
Egészségről, betegségről