Elemek megjelenítése címkék szerint: pihenés
Amikor elérkezik a nyár, úgy érzed, hogy kötelező kikapcsolódnod, nyaralni menni, és pontosan úgy eltölteni pihenőidődet, ahogy az elő van írva? De sokféle nyaralás létezik, és egyáltalán nem mindegy, melyiket választod! Mit mondanak a csillagok: strand, buli vagy hegyi nyugalom?
Szépítő, pihentető, regeneráló…
Zsúfolt napok? Hosszú listák és megoldandó feladatok? Minden percet sajnálsz, amit alvásra pazarolsz? Nem jó döntés az alvásidőn spórolni, mert az alvás hiánya fokozza a stresszt, aláaknázza az anyagcserét, gyengíti az immunitást és egy sor egészségügyi probléma előtt nyitja meg az utat.
Gyalog vagy kerékpáron: járd be az ország legnyugatibb csücskét, az Őrséget, ahol a szelíd lankák és a gyönyörű falvak között egy-egy tó is megbújik. Válogass túrajavaslatainkból!
Az idén több hosszú hétvége és a várva várt nyaralás számtalan lehetőséget kínál arra, hogy feltöltődj, kikapcsolódj a munka és a hétköznapok monotóniája után! Eddig minden különösebb tervezés nélkül indultál neki a kiruccanásoknak? Most vess be néhány újítást, amelyektől sokkal jobb hangulatban telhetnek ezek a napok!