-
Főoldal
- Test és lélek
Az közismert tény, hogy a rendszeres sport segít enyhíteni a napi stressz káros hatásait. A munkahelyi feszültséget azonban mindenképpen le kell küzdeni, hogy fizikailag és mentálisan valóban megőrizhessük fittségünket.
Szívecskék? Plüssök? Piros holmik és sablonos apróságok? Ezen már évszázadokkal korábban túlléptünk! A szerelmi varázslat az igazi ilyenkor!
Különleges csillagállás várható épp karácsony előtt! 800 éve nem volt ilyen.
Mióta az emberiség létezik, azóta nézi a csillagokat, kiolvasva belőlük jövőjét, hiedelmeket kapcsolva hozzájuk, csodákat kapcsolva ragyogásukhoz. A betlehemi csillag a legnagyobb csodák egyikéhez köthető, hiszen a történet szerint ennek megjelenése vezette el az újszülött Jézushoz a három napkeleti bölcset.
Instagram posztok, ezoterikus üzenetek, okosnak tűnő tanácsok sugallják, hogy a pillanat élvezete mindent felülír, és akkor teszünk jót magunkkal, ha megbánás nélkül éljük életünket. De tényleg jó, ha csak a jelennek élünk, anélkül, hogy visszanéznénk, és nem ítéljük el semmilyen elmúlt cselekedetünket? Vagy inkább tanuljunk a viselkedésünk és következményei elemzéséből?
Amikor valaki mást sikeresebbnek érzel, könnyű megadnod magad az irigységnek és féltékenységnek. Pedig ezek a negatív érzések biztosan nem visznek túl messzire!
A 2020-as esztendőről az asztrológusok előre megmondták, hogy valószínűleg egy igencsak súlyos év lesz. De mi jót várhatunk 2021-től?
Nem vagyunk egyformák. Ezt elméletben mindenki tudja, de egy szerelmi kapcsolatban nem is olyan könnyű elfogadni a különbözőséget. Például azt, ha az egyik félnek egy kis szabad levegőre is szüksége van néha. Hogyan mondd el, hogy ne bántsd meg?
A szerelem sötét verem, vagy inkább egy minden fölé emelő érzés, amitől megszállottan boldog leszel? Hmm, mindkettő igaz lehet – az biztos, hogy ilyen összetett érzelem nem sok van, és az is biztos, hogy még a biológiánk is szerelemre programoz minket.
Friss gyümölcsök, zöldségek, megfelelő tápanyagegyensúly és mozgás. Az idei év hívószava az egészséges immunrendszer, és attól függően, hogy milyen jegybe tartozol, a táplálkozásoddal is támogathatod védekezőképességed működését.
A tanulási zavarok skálája sokszínű, és bár ma már sokat felismernek és kezelnek közülük gyerekkorban, mégis vannak, akiknek felnőttként kell felismerniük, figyelemzavarral élnek. Neked kell erre gyanakodnod?
