Elemek megjelenítése címkék szerint: hasizom

135952785 sA feszes hasizmok nemcsak látványra vonzóak, de – ha kellőképpen erősek – stabilizálják a törzset, védik a gerincoszlopot, biztosítják az egészséges hasűri nyomást és még a jó emésztéshez is hozzájárulnak! Érdemes hát edzeni rá!

Kategória: Mozgás

Kinek van kedve egy szép nyári napon bemenni az edzőterembe? Ugye neked sincs?
Válaszd helyette a parkot, a kertet, hívd el a barátnőidet is, és csavarjátok el a környékbeliek fejét!

Kategória: Edzésprogramok